ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Про здоровье

Если вы всегда любите держать себя в форме, правильно питаться, хорошо себя чувствовать и следить за своим образом жизни - этот раздел для вас.

Красота

В этом разделе вы сможете найти большое количество материалов о красоте: уход за кожей, обёртывание, витамины, кремы, маски.

Про бизнес

Хотите быть не только красивыми и здоровыми, но и успешными в жизни? Тогда изучите материалы из нашего раздела на тему бизнеса и успеха!

Главная » Статьи » Здоровье » Про здоровье

Здоровье и долголетие

Читали статью "Активное долголетие" на нашем
сайте? Прочтите, если нет. А сейчас вот о чём
поговорим.
Какие болезни являются самыми главными
врагами нашего долголетия?
Что нас быстрее всего заставляет стареть?

1. Первое грозное заболевание - гипертония.
От повышенного давления постоянно болит голова, и вы говорите: "Что делать?
Возраст такой" и не обращаетесь к врачу, считая, что в Вашем возрасте так и
должно быть. И вот сразу две причины для ускоренного старения: во - первых,
сама гипертония, которая, как говорят геронтологи, старит нас на 12-15 лет за
счёт структурных изменений в головном мозге, а во - вторых, самовнушение,
что "возраст такой". А Вы в курсе, что мысль материальна и способна изменить
ход жизни? Поэтому настраивайтесь на долгие годы впереди, а также запомните,
что повышенное давление - совершенно не обязательный Ваш попутчик на
жизненном пути.

Употребляйте боярышник, жирненькую рыбку, амарантовое и льняное масло (в них,
как и в рыбе, присутствует полиненасыщенная жирная кислота Омега 3). Если у Вас
очень густая кровь, то делайте себе такой напиток: на литр кипятка корешок имбиря
примерно длиной 4 см, пол-лимона, треть ложечки корицы, а когда немного остынет,
то добавьте мёд по вкусу, но не менее двух чайных ложек. И давление снижает, и
сердцу легче.

2.Второе заболевание - остеохондроз.
Зажатость сосудов шеи, спазмы ведут к нехватке кислорода в головном мозге. А
кислородное голодание приводит к головной боли, снижению умственной
деятельности, к ослабеванию памяти, к нарушению сна. Кроме того, это боли в спине,
это быстрая утомляемость, то есть всё это ведёт организм к преждевременному
старению.

Не забывайте делать гимнастику, хоть какую, но лучше найдите комплекс Норбекова.
Употребляйте продукты, содержащие кальций, магний и селен, а также желатин.

3.Наконец, гастрит и дисбактериоз.
Замечали, что у всех "желудочников" землистого цвета кожа, плохие зубы? Это потому,
что у "гастритчиков", как и у тех, кто страдает дисбактериозом, нарушается усвоение
пищи. При дисбактериозе настолько нарушена кишечная микрофлора, что перестают
усваиваться необходимые витамины, многие виды микроэлементов и аминокислот.
Организм, перестав получать необходимое питание, не просто стареет - рушится.

Если Вы знаете, что у Вас уже есть какое - то заболевание, особенно одно из трёх
перечисленных, не затягивайте процесс, лечитесь. И никогда не лишайте себя
витаминов и микроэлементов. Кальций, магний, калий, селен - это то, что должно быть
в Вашем рационе, кроме витаминов. Тем, кто живёт не на берегу моря, нужен ещё и
йод. И всем без исключения необходим кремний.

Здесь, на сайте, есть ещё полезная статья "Элемент кремний". Прочтите, не поленитесь,
и Вы поймёте, что лично Вам он просто необходим! И ко всем, кто читает эту статью, у
меня есть предложение - посмотрите все статьи в рубрике "Про здоровье". Уверяю Вас,
Вы найдёте там много полезного. И после этого у меня к Вам такая просьба: оставьте,
пожалуйста, Ваши оценки этих статей и комментарии к ним. Мне нужно знать, что мы
размещаем здесь нужного, а от чего можно отказаться. Договорились?

Вам понравилась статья? Расскажите о ней своим друзьям:

Просмотров: 265 | Категория: Про здоровье | Дата: 04.10.2016
Всего комментариев: 0
avatar