ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Про здоровье

Если вы всегда любите держать себя в форме, правильно питаться, хорошо себя чувствовать и следить за своим образом жизни - этот раздел для вас.

Красота

В этом разделе вы сможете найти большое количество материалов о красоте: уход за кожей, обёртывание, витамины, кремы, маски.

Про бизнес

Хотите быть не только красивыми и здоровыми, но и успешными в жизни? Тогда изучите материалы из нашего раздела на тему бизнеса и успеха!

Главная » Статьи » Здоровье » Про здоровье

Пяточная шпора. Лечение народными средствами

Пяточная шпора – это такой костный шип,
выросший возле бугра пяточной кости.
Чаще всего оно встречается у людей с
возрастом ближе к 50 годам и старше.
Это довольно часто встречающееся
заболевание. Проявляется оно острой,
порой невыносимой болью при наступании
на пятку. Часто наиболее резкие боли
человек испытывает, делая первые шаги после состояния длительного
покоя, но потом «расходится», боль уменьшается.

Внешне эта болезнь никак не проявляется. Чаще она встречается у
тучных людей с избыточным весом, у страдающих плоскостопием,
у спортсменов, имеющих перегрузки на пятку.


 

Чем можно вылечить пяточную шпору?






Хочу предложить вам несколько народных средств:

1. Медицинской желчью. Желчь продаётся во всех аптеках.Из неё
делают примочку (типа компресса) на ночь. Утром её снимают, пятку
протирают спиртом. Облегчение наступает через несколько процедур.
2. Залить луковую шелуху уксусом (на 100 г шелухи - 100 г уксуса
столового), настаивать 15 дней, накладывать на пятку полученное
средство слоем в 1 см, обернув пищевой плёнкой и надев сверху носок.
После пяти процедур сделать перерыв на неделю (обязательно!!!).
3. Намазать больное место толстым слоем мёда, сверху наложить слегка
отбитый скалкой капустный лист, плотно завернуть пищевой плёнкой и
надеть носок. Делается перед сном на ночь. Делается не менее двух недель,
можно и больше, до месяца.
4. Чеснок. Перекрутить чеснок на мясорубке или натереть на тёрке. Ногу
смазать маслом или любым кремом для ног, сверху наложить аппликацию
из чесночной кашки и обернуть ногу плёнкой, надеть носок. Эта процедура
делается на три часа, не более (!!!), чтобы не получить ожога. Через три
часа компресс снять, ногу вымыть. Курс рассчитан на две - три недели.
5. Скипидар. 3-4 столовых ложки скипидара добавить в тёплую (40-43 *)
воду (примерно три - четыре литра). Опустить больную ногу в эту воду на
20 минут. Через неделю сделать перерыв на месяц.
6. Мёд и соль. Смешиваются эти два компонента в пропорции 1:1. Чтобы
соль растворилась, смесь слегка подогревают на водяной бане, тщательно
перемешивая. Когда соль растворится, смесь наносят на пластырь (очень
удобны для этого бактерицидные пластыри, тогда смесь наносится на
марлевую часть) и приклеивают к больному месту. В аптеках продаются
сетчатые эластичные носки для крепления повязок, хорошо воспользоваться
таким носком, чтобы повязка не слетала. Так, не снимая повязку, можно
ходить 5 дней.
7. Яйцо, уксус и 200 г сливочного масла. Яйцо в стакане или стеклянной банке
залить уксусом (эссенцией 70%), чтобы уксус едва покрывал яйцо, закрыть
крышкой. Держать до полного растворения скорлупы, затем уксус слить,
плёночку выбросить, к оставшемуся яйцу добавляем растопленное сливочное
масло и тщательно перемешиваем миксером. Полученную мазь намазывать на
марлю и прикладывать на ночь. Курс - до облегчения. Если начнётся интенсивное
отслаивание кожи, то сделать перерыв. Во время перерыва смазывать пятку
кремом для ног. Очень хорошо использовать крем для ног серии "Плацентоль"
НПК Родник здоровья.
8. Натереть чисто вымытый картофель на тёрке, порцию, необходимую для
одной аппликации, смешать с чайной ложкой мёда и привязать эту смесь к пятке
в виде компресса на ночь.
9. На 1 литр горячей воды три столовых ложки с горочкой морской соли ( если
найдёте соль Мёртвого моря - отлично. Если нет, то любую. Даже просто
поваренную, но лучше морскую - в аптеках есть). Держат ноги, временами подливая
горячей воды, 30 - 40 минут перед сном. Слегка  промокают ноги полотенцем,
стараясь не стирать соль, и надевают носки. Этот раствор можно использовать
несколько раз, лишь подогревая его. Всего надо сделать 10 таких прогреваний.

Эту процедуру можно совмещать с такими описанными ранее способами, как
пункты 1, 3, 6 ( те, которые без уксуса).
10. Ещё один способ с картофелем. Сварить картошку в мундире, слить, высыпать
картошку в тазик, слегка остудить и встать на картошку. Когда ещё немного остынет,
потоптать её ногами. Картошка ещё горячая, придётся потерпеть (но не до ожогов,
конечно), вот такой "варварский" метод может помочь с одного - трёх раз.

Ну, и наконец, в аптеках есть специальные стельки с отверстием на пяточной части.
Это не лечение, а просто, чтобы облегчить боль.

Не забывайте о воде, воду пить просто необходимо не менее 30 мл на кг вашего веса.
Если у Вас большой вес - снижайте его. Это не только для пяток полезно, но и для
сердца, и для позвоночника. Обращение конкретно к женщинам: придётся отказаться
от тяжеленных сумок, в конце концов можно использовать сумки на колёсиках.
Это точно так же помощь не только пяткам, но и позвоночнику, и сердцу.

Чтобы поддержать организм изнутри, принимайте кальций, только не глюканат,
который как раз в суставы и шпоры и отложится. Лучше цитрат кальция и селен.
Как говорит врач - ортопед Н. Г. Байкулова: "Из обычной и привычной еды получить
нужное количество коллагена и эластина просто НЕВОЗМОЖНО. А если вам
предложат регулярно есть холодец, вспомните, сколько часов он варится? "
Поэтому предлагаю такой народный способ: вечером замочить чайную ложку желатина
пищевого в стакане холодной воды. Утром это выпить и запить чем - либо кисленьким,
например, лимонной водичкой.

И посмотрите это видео. Единственное, что бы я добавила к этой процедуре - предварительно
нагреть гальку. Или крупный песок.





Теперь отдельно обращаюсь к членам клуба потребителей Родник здоровья.
Вам советую: Селен на яблочном уксусе, Коллагенороз и Кальцироз или Кальций с
брусникой. А также Артророз.

Полезна ли была Вам эта статья?  Если она Вам понравилась, то отметьте это.
Если есть вопросы, то обращайтесь в  Контакты или в личные сообщения в
социальных сетях, в Контактах есть ссылка на них, я постараюсь Вам ответить.
 

Вам понравилась статья? Расскажите о ней своим друзьям:

Просмотров: 352 | Категория: Про здоровье | Дата: 27.11.2016
Всего комментариев: 0
avatar