ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Про здоровье

Если вы всегда любите держать себя в форме, правильно питаться, хорошо себя чувствовать и следить за своим образом жизни - этот раздел для вас.

Красота

В этом разделе вы сможете найти большое количество материалов о красоте: уход за кожей, обёртывание, витамины, кремы, маски.

Про бизнес

Хотите быть не только красивыми и здоровыми, но и успешными в жизни? Тогда изучите материалы из нашего раздела на тему бизнеса и успеха!

Главная » Статьи » Здоровье » Про здоровье

Как избавиться от слизи

 Наш организм вырабатывает ежедневно около полутора
литров слизи. Это нормально. Слизь необходима нам для
защиты от внешней среды, так как в ней кроме воды
содержатся антисептики и антитела. Вырабатывается она
клетками всех слизистых, какие только у нас есть (в ЖКТ,
в глазах, в бронхах и лёгких, во влагалище,
в мочевыделительной системе, как смазочный компонент
в суставах). Слизь находится в первом эшелоне защиты
от вирусов, бактерий и пыли, а также выводит из организма
чужеродные вещества. То есть она является частью нашей
иммунной системы.

Но излишек слизи опасен для организма и является причиной многих заболеваний.
Раньше всего этот избыток ощущается в дыхательных путях и в ЖКТ. Если Вас часто
угнетают такие заболевания, как бронхит, ОРЗ, частый кашель, плеврит, аллергия -
это организм старается освободиться от излишков слизи. Если слизи очень много, то
она покрывает все стенки кишечника и мешает питательным веществам пробиться к
кровеносным сосудам, отправляя их транзитом "на выход". При избытке слизи
появляется систематическая заложенность носа, гайморит, запоры, по утрам в горле
скапливается целый ком густой слизи жёлто - зелёного цвета, появляется повышенная
потливость, кожа лица становится серой, появляются отёки.

Чем больше излишки слизи, тем более вязкой она становится, её труднее вывести,
кашель становится хроническим, появляются густые вагинальные выделения.
Увеличивается вес человека, избыток слизи образует клейкие плотные массы, которые откладываются в складках кишечника (их количество доходит до 6 кг). Кроме лишнего
веса, эти залежи являются прибежищем для глистов и других паразитов. Слизь,
попадая в кровь, может попасть в любую часть тела, являясь причиной таких
заболеваний, как эндометриоз (у женщин), аденома простаты (у мужчин), заболеваний
щитовидки, артрита, воспалений крупных суставов (колени, тазобедренные суставы,
плечевые)
 

Как появляется излишек слизи?


1. Частое употребление слизеобраззующих продуктов (картошка, пастеризованное
молоко, рис, белый хлеб и др.)
2. Переедание или не тщательное пережёвывание еды.
3. Сладости, мучные и жирные продукты.
4. Частые простуды, когда организм между простудами не успевает очиститься от слизи, вырабатываемой для защиты от вирусов.
5. Нарушенный из - за неправильного питания обмен веществ.
6. Курение, силикозы.
 

Как избавиться от излишков слизи?


Избавившись от этих причин, Вв сократите количество слизи. Если у Вас появился
насморк, кашель, вагинальные выделения - это зачастую просто избыток слизи.
Рисковать, отказываясь от похода к врачу, вряд ли стоит, но постарайтесь не допускать
этого. Попробуйте почистить себя от лишней слизи. Самый распространённый и
действенный способ - имбирно - лимонный напиток.





Делается он так:
Кусочек корня свежего имбиря длиной примерно 4 см тонко нарезать и залить литром
кипятка, остудить градусов до 45, добавить нарезанную ломтиками половинку лимона и
столовую ложку мёда. Настоять. Пить тёплым за 20 минут до еды, можно и между едой,
но этот литр выпить за день. Кстати, если у Вас очень густая кровь, этот напиток улучшает
её текучесть, облегчая работу сердца.

Желудочно - кишечный тракт можно избавить от лишней слизи, употребляя пророщенные
зёрна пшеницы. Но если Вам некогда проращивать пшеницу, в магазинах здорового
питания появился в продаже продукт Талкан. Это пророщенные зёрна, высушенные и
размолотые. Столовую ложку Талкана размешайте в стакане кефира. Если не нашли
Талкан, то хотя бы на стакан кефира столовую ложку отрубей. Эффект послабее, но тоже неплохой.

Какие ещё продукты выводят слизь: чечевица, фасоль, гречка, тыква, огурцы,
помидоры, капуста всех видов (белокочанная, цветная, брокколи), почти все фрукты, мёд.

Для очистки дыхательных путей подходят любые отхаркивающие и разжижающие
мокроту средства: корень солодки, девясила, мать-и-мачеха. Лично мне лучше всего
помогает багульник (продают в аптеке, как заваривать написано на коробочке). Также
хороши ингаляции с отварами эвкалипта или ингаляции с "Золотой звездой" (комочек
крема со спичечную головку на 200 мл кипятка).

После улучшения отрегулируйте питание: поменьше слизеобразующих продуктов,
побольше слизевыводящих.

Искренне желаю всем здоровья!

Вам понравилась статья? Расскажите о ней своим друзьям:

Просмотров: 260 | Категория: Про здоровье | Дата: 07.12.2017
Всего комментариев: 0
avatar