ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Про здоровье

Если вы всегда любите держать себя в форме, правильно питаться, хорошо себя чувствовать и следить за своим образом жизни - этот раздел для вас.

Красота

В этом разделе вы сможете найти большое количество материалов о красоте: уход за кожей, обёртывание, витамины, кремы, маски.

Про бизнес

Хотите быть не только красивыми и здоровыми, но и успешными в жизни? Тогда изучите материалы из нашего раздела на тему бизнеса и успеха!

Главная » Статьи » Здоровье » Про здоровье

Здоровье клетки


В Набережных Челнах как-то читала лекцию для родничан
челябинский врач Новикова Н.В. Лекция сохранена полностью
без корректировки с сохранением её стилистики. Это как бы
ликбез для нас, не медиков. Вам совсем необязательно
принимать витамины и минералы именно из РОЗ.
Но хотя бы будете знать, что и зачем вам нужно и что бывает,
когда чего-то не хватает.



Лекция челябинского врача Новиковой Надежды Викторовны.

В мединституте учат лечить, но не оздоравливать. Лечение - воздействие на
организм извне с помощью химпрепаратов, облучения, операций и тд. Что при
этом получается? - Прерывается сигнал о нарушениях от пораженного органа.
Ведь что такое болезнь? Это сигнал о нарушениях или в обменных процессах в
органе или уже в самом органе. Лечат специально обученные врачи. Но ещё
опаснее самолечение, т.к. больной делает то же самое, что и врач, но он не
обучен и наносит гораздо более сильный вред себе. Например, .панадол,
цитрамон, а также все жаропонижающие вредны для печени , так же, как и все
болеутоляющие.

Оздоровление - убирание причин болезни. Чувствуете разницу? Организм -
белковый субстрат, в нём более 1 млн.разных белков. В каждой клетке (их у нас
100 триллионов) около 1000 белков. Где мы их берём? Белки животные- это мясо,
рыба, яйца, молоко и белки растительные - это бобовые (соя, горох, фасоль,
чечевица). Но соя и хмель – экстрагены ( женские половые гормоны), так что соя
и пиво мужчин могут привести к импотенции. Белки впрок не запасаются.
Суточная норма: мясо=100 г, рыба= 50 г, молоко= 500г, 1 яйцо.
То есть такое количество необходимо каждый день! А всего нашему организму
нужны 4 компонента: белки, жиры (особенно ПНЖК), углеводы и клетчатка.

ПНЖК- находятся в нерафинированном растительном масле, в морской рыбе:
сельдь, горбуша, тунец. Моножиры (говяжий, свиной, бараний и др.) забивают
нашу лимфосистему. (Лимфосистема - это наша канализация, она выводит
холестерин и др.) Углеводы - сахар, мёд, крахмал, очищенные крупы и мучное.
Клетчатка- это видовое питание человека, как у льва, например, мясо. Человек -
плоДоядное существо. Клетчатки должно быть в рационе не менее 50% от общего
объёма еды. Сколько еды, столько и салатов и фруктов. В клетчатке все витамины.
Клетчатка – единственная пища для микрофлоры кишечника. Когда не хватает
белка, но избыток углеводов, то при стрессах это ведёт к развитию атеросклероза
(от дисбаланса ).




  
 Каждая клетка имеет мембрану, т.е. оболочку. Клеточные структуры имеют мембраны,
состоящие из белка и ПНЖК. При недостатке белка и ПНЖК эти оболочки рыхлые и легко пропускают все микробы и вирусы.(поэтому нам в рационе и необходимы белок и полиненасыщенные жирные кислоты, т.е. ПНЖК)

Образование белков внутри клетки происходит в рибосомах из аминокислот.(см. рисунок
клетки)
В других рибосомах происходит синтез собственных белков клетки.
В третьих - белки для «экспорта». Например, слюна – белок, её произвели какие-то рибосомы.
4-й вид рибосом производит ферменты, т.е. белок- разрушитель. (разрушает шлаки, напр.)
Митохондрии - электростанции клетки, где сгорают фруктоза и глюкоза и выделяются энергия 
и шлаки.
Ферменты разрушают шлаки. Если не хватает белка, а углеводов много, то выделяется
много энергии, но и много шлаков, но из-за недостатка белка, вернее его кирпичиков -
аминокислот, вырабатывается мало ферментов — разрушителей шлаков, и клетка ,
а значит, и организм в целом зашлаковывается. При стрессах внутри клетки повышается
количество митохондрий, следовательно, и шлаков. Возникает хроническое адаптационное перенапряжение ( ХАП).
Если митохондрий больше в 2 раза—это смертельно.

О состоянии ХАП сигнализирует 3 группы клеток:
1 - кожа, слизистые, эпителии ЖКТ и дыхательных путей.   Если перхоть, сыпь и т.д. – это ХАП.
2 - клетки иммунитета. Если насморк, гайморит и т.д. – это ХАП.
3 - соединительные ткани:  хрящи позвоночника , суставов и т.д.

Главное: Если поражена 1 система-— это крик клеток : накорми!!! Нам плохо!!! 
Если две системы: Мы голодны! Нам плохо! Дай поесть! Смени образ жизни: перестань
пить, курить, спи как человек – не менее 7 часов, и больше двигайся !!!

Если все 3 системы —это сигнал о серьёзных поломках в организме, это стон организма.

И тогда:  1) смена образа жизни    2) Усиленное сбалансированное питание    3) Лечение.
А что значит "накорми"? Значит, дай клетчатку - витамины. Дай недостающие минералы:
кальций, селен, йод, магний. Где всё это взять? Всё это есть в Роднике здоровья. Есть монопродукты - минералы, есть витаминно - минеральные комплексы, есть опытные
консультанты и медики, способные подобрать вам правильную программу для здоровья
ваших клеток.

Советуем прочесть статью "Главное о здоровье", напечатанную в этой же рубрике.


Все вопросы Вы можете задать в разделе Контакты.

Вам понравилась статья? Расскажите о ней своим друзьям:

Просмотров: 391 | Категория: Про здоровье | Дата: 05.01.2016
Всего комментариев: 0
avatar