ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Про здоровье

Если вы всегда любите держать себя в форме, правильно питаться, хорошо себя чувствовать и следить за своим образом жизни - этот раздел для вас.

Красота

В этом разделе вы сможете найти большое количество материалов о красоте: уход за кожей, обёртывание, витамины, кремы, маски.

Про бизнес

Хотите быть не только красивыми и здоровыми, но и успешными в жизни? Тогда изучите материалы из нашего раздела на тему бизнеса и успеха!

Главная » Статьи » Здоровье » Про здоровье

В категории материалов: 79
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 ... 7 8 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 О деменции на сайте уже есть статья "Деменция".
Повторюсь, что деменция - это расстройство памяти,
нарушение интеллектуальных способностей,
рассеянное внимание и неумение сосредоточиться
на чём - то, появление ложной памяти, основанной
на фантазии, на чём - то виденном или слышанном
когда - то, то есть это то, что у населения называется
старческим слабоумием.
Про здоровье | Просмотров: 119 | Добавил: margoyackimova | Дата: 21.04.2018 | Комментарии (0)

Инсульт уверенно занял лидерское место в перечне причин
смертности человека. Ежегодно в мире поражается
инсультом до 6 миллионов человек, в России - около
полумиллиона.

Что такое инсульт?
Про здоровье | Просмотров: 76 | Добавил: margoyackimova | Дата: 04.04.2018 | Комментарии (0)

 О чём говорят симптомы?


Самые известные поражения суставов:остеохондроз,
артрит,остеопороз, остеоартроз, подагра. Какие
симптомы у каждого из этих заболеваний?
Про здоровье | Просмотров: 110 | Добавил: margoyackimova | Дата: 21.03.2018 | Комментарии (0)

Как повысить иммунитет?
Зимой, а особенно в межсезонье (осень - зима или
зима - весна), и взрослые, и дети часто болеют.
И особенно в переходный период от зимы к весне.
Не удивительно, что именно в это время снижается
иммунитет, так как именно зимой мы питаемся наиболее
неправильно: едим больше выпечки и меньше овощей и
фруктов, больше мяса не с овощными, а с углеводными
гарнирами, нас чаще, чем летом, тянет на сладкое. И всё
это сокращает в ЖКТ полезную микрофлору. Кроме того,
зимой большинство людей меньше двигается, меньше
бывает на свежем воздухе, ссылаясь на плохую погоду.
Про здоровье | Просмотров: 154 | Добавил: margoyackimova | Дата: 11.02.2018 | Комментарии (0)

Природа создала нас таким образом, что часть необходимых
веществ (аминокислот, витаминов) организм производит сам,
а часть должен получать из природы. К сожалению, медицина
разорвала эти две части, заменив природную часть
искусственной, химической. Причём разорвала очень неудачно.
Например, пытаясь обеспечить нас флаваноидами, медицина
использует 4 - 5 этих соединений, когда в природе их более
4000. Невозможно искусственным путём создать такие
витамины, которые бы на 100% использовались организмом.
Про здоровье | Просмотров: 196 | Добавил: margoyackimova | Дата: 29.01.2018 | Комментарии (0)

Последствия застолья.

Как Вы чувствуете себя после новогодних праздников?
Я думаю,стоит об этом поговорить. Ещё не избавились
от их последствий, а впереди уже маячит Рождество, а
за ним и Старый Новый год.
Я не специалист по ликвидации похмелья, поэтому эту
тему не трогаю. А вот переедание за праздничным
столом и, как следствие, лишний вес - это тема
злободневная.
Про здоровье | Просмотров: 183 | Добавил: margoyackimova | Дата: 06.01.2018 | Комментарии (1)

 26 октября я встала на весы и ужаснулась. Оказалось, что
при росте 162 см мой вес составлял почти 83 кг! В моём
возрасте (76 лет) вес должен быть 67 кг. Излишек составил
16 кг! Вот откуда у меня и давление начало прыгать, и кровь
такая, что не протолкнёшь через сосуды, и сердце начала
чувствовать. Короче, появилась острая необходимость
худеть. Сразу 16 кг сбросить я не решилась, но поставила
себе цель за 2 месяца сбросить 10 кг, а потом продолжить
и дальнейшее снижение веса.
Про здоровье | Просмотров: 212 | Добавил: margoyackimova | Дата: 27.12.2017 | Комментарии (0)

Семь полезных привычек в питании.


Тема правильного питания раскручивается сейчас на
многих сайтах, в соцсетях, в личных блогах, в
медицинских статьях. Даже у меня здесь, на этом сайте,
несколько тем о правильном питании. Поэтому без
всяких вступлений перехожу сразу к сути вопроса.
Правильное питание - это когда хороший обмен
веществ, а значит и хорошее здоровье.
Итак, полезные привычки в питании.
Про здоровье | Просмотров: 233 | Добавил: margoyackimova | Дата: 10.12.2017 | Комментарии (0)

 Наш организм вырабатывает ежедневно около полутора
литров слизи. Это нормально. Слизь необходима нам
для защиты от внешней среды, так как в ней кроме воды
содержатся антисептики и антитела. Вырабатывается она
клетками всех слизистых, какие только у нас есть (в ЖКТ,
в глазах, в бронхах и лёгких, во влагалище,
в мочевыделительной системе, как смазочный компонент
в суставах). Слизь находится в первом эшелоне защиты
от вирусов, бактерий и пыли, а также выводит из организма
чужеродные вещества. То есть она является частью нашей
иммунной системы.
Про здоровье | Просмотров: 260 | Добавил: margoyackimova | Дата: 07.12.2017 | Комментарии (0)

Есть такое выражение "омоложение организма". Если честно,
я не понимаю такого понятия, как омоложение организма.
Мне ближе к пониманию понятие "сохранение молодости" и
задача - как избежать преждевременного старения организма.

Учёные - геронтологи не сошлись во мнении, какова
генетическая предрасположенность человека, определяющая
срок жизни. Одни говорят, что мы должны жить 140 лет, другие
- что 120. Но никак не 70 -80, это точно. Человек не использует
выделенный ему природой ресурс, он сокращает его
неправильным питанием, курением, алкоголем, малоподвижностью.


 
Про здоровье | Просмотров: 164 | Добавил: margoyackimova | Дата: 06.12.2017 | Комментарии (0)

1-10 11-20 21-30 ... 61-70 71-79