ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Про здоровье

Если вы всегда любите держать себя в форме, правильно питаться, хорошо себя чувствовать и следить за своим образом жизни - этот раздел для вас.

Красота

В этом разделе вы сможете найти большое количество материалов о красоте: уход за кожей, обёртывание, витамины, кремы, маски.

Про бизнес

Хотите быть не только красивыми и здоровыми, но и успешными в жизни? Тогда изучите материалы из нашего раздела на тему бизнеса и успеха!

Главная » Статьи » Здоровье » Про здоровье

В категории материалов: 69
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 ... 6 7 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Вы часто болеете? А ваши дети? Если бы мы умели смолоду
ценить наше здоровье, наше от рождения данное нам тело!
Но мы живём так, будто имеем неограниченное количество
"запчастей" к своему организму. Мы неправильно питаемся,
мало пьём чистой воды, мало двигаемся, мало (или наоборот
- чрезмерно много) спим, мы изнашиваем свой бедный
организм так, что к сорока годам или раньше он начинает
скрипеть, болеть, быстро утомляться.
Про здоровье | Просмотров: 14 | Добавил: margoyackimova | Дата: 15.11.2017 | Комментарии (0)

Телевизор иногда смотрите? Новая тема по всем каналам:
дети умирают на уроках физкультуры. Если бы не министр
образования Васильева, так бы и не замечали до сих пор.
И - началось обсуждение!!! Кто слушал эти обсуждения?
Слушая их, с ума можно сойти. Один из распространённых
выводов: "Все старые нормы всяких ГТО и БГТО устарели,
потому что раньше дети много бегали, играли на улице, а
теперь они в гаджетах разных, их от планшете не оторвёшь,
от неподвижности сердце слабое...
Про здоровье | Просмотров: 49 | Добавил: margoyackimova | Дата: 17.10.2017 | Комментарии (0)

Когда мы говорим о здоровье, то чаще всего имеем в
виду физическое здоровье. Причём здоровье как
отсутствие болезней. У нас не считается нездоровым
синдром хронической усталости (СХУ), или
психологическое нездоровье. Вы заметили? Я не
сказала "психическое" нездоровье, это прерогатива
врачей.
Я же под психологическим здоровьем подразумеваю
адекватный отклик человека на сложности в жизни...
Про здоровье | Просмотров: 57 | Добавил: margoyackimova | Дата: 01.10.2017 | Комментарии (0)

Какие продукты и травы полезны для сердца


Сердце - это орган, с которым не шутят. При сердечных
приступах необходим врач. Но поддерживать сердце
здоровым - это можем только мы сами. Это наш образ
жизни: дозированные и регулярные физические нагрузки,
свежий воздух и правильное питание. Избито? Да. Но не
игнорируйте эти советы.
В 1992 году мне не разрешали выходить из дома без
сопровождающих. Нельзя было нервничать, быстро ходить,
поднимать больше 3 кг. С тех пор прошло 25 лет.
Про здоровье | Просмотров: 102 | Добавил: margoyackimova | Дата: 07.09.2017 | Комментарии (0)

Давайте рассмотрим, что же случится при нехватке воды в
организме. Тем более при катастрофической нехватке. Дело
в том, что почти все наши ферменты называют гидролазами,
потому что они активно действуют лишь в водной среде.
Несколько дней нехватки воды (в том числе при сухом
голодании) безвозвратно разрушают правильный обмен
веществ.
Про здоровье | Просмотров: 96 | Добавил: margoyackimova | Дата: 06.08.2017 | Комментарии (0)

Даже проснувшись после полноценного сна, длящегося не менее 8 часов, можно чувствовать себя вялым и подавленным. Отсутствие бодрости после пробуждения может говорить как о нарушениях в работе организма, так и о неправильных привычках и образе жизни. Что необходимо изменить в построении своего дня, поведении и привычках, чтобы с утра быть бодрым и полным энергии? Ответ на этот важный вопрос вы найдете в данной статье.
Про здоровье | Просмотров: 104 | Добавил: Leo | Дата: 13.07.2017 | Комментарии (0)

В течение дня вы испытываете стресс, напряжение и беспокойство, вам даже иногда хочется убежать и спрятаться от таких ситуаций. Но как можно управлять негативными эмоциями, чтобы не дать им причинить вред здоровью? В сегодняшней статье мы обсудим семь простых способов расслабиться в те моменты, когда вам это нужно больше всего. Это практические стратегии, которые пригодятся, и мы приглашаем вас узнать о них. 

1. Ваш личный тайник

Представьте, что вы на работе, где вас ожидают тысячи задач, и куда бы вы ни посмотрели, вы везде замечаете напряжение, шум, надоедливых коллег, такой тяжелый груз... Или представьте себе, что вы только что поссорились с мужем (женой), когда вдруг осознаете, что дети все еще ждут, чтобы вы отвели их в школу. Как вы можете найти время, чтобы расслабиться даже на секунду? Подумайте о...
Про здоровье | Просмотров: 161 | Добавил: Leo | Дата: 19.06.2017 | Комментарии (0)

Сразу обмолвлюсь, что про пользу и вред быстрых диет мы знаем. Эта статья – просто личный опыт, а не тема для рассуждений о том, что плохо, а что хорошо.

Наверное, среди девушек и женщин самые популярные темы, это как похудеть и как похудеть быстро. По крайней мере, есть и такие, кто относится именно к таким, кто периодически начинает худеть с помощью всяких разных диет, затем ненадолго успокаивается, а потом продолжает. Особенной популярностью тема похудения пользуется у некоторых женщин в преддверии весны. Вот и в этот раз, после новогодних праздников, путеводной звездой стала гречневая диета. Теперь, когда все уже позади и у нас сформировались определенные выводы и результаты, которыми мы хотим с вами поделиться, и в том числе...
Про здоровье | Просмотров: 175 | Добавил: Leo | Дата: 23.05.2017 | Комментарии (0)

Домашние средства от аллергии

Кому весна в радость, а кто уже с опаской ждёт, когда берёзы
свои серёжки развесят, а там одновременно с тополями
зацветут дикие злаки, и тополиный пух понесёт пыльцу этих
злаков прямо навстречу аллергикам...
Аллергия является одним из часто встречающихся недугов
(более 40% всего населения Земли).
Про здоровье | Просмотров: 116 | Добавил: margoyackimova | Дата: 11.05.2017 | Комментарии (0)

Многие представительницы прекрасного пола, стремясь стать привлекательнее, ведут неравный бой с лишними килограммами. Во всемирной паутине появилось огромное количество разного рода диет, которым следуют желающие похудеть. Между тем, неправильная диета может причинить вред не только физическому, но и психическому здоровью человека. О том, как похудеть, не навредив себе, поговорим далее. 

Еда - это важнейший фактор в жизни людей. Именно стремление поесть и насладиться ощущением сытости является для человека очень важным побудительным мотивом. Между тем, потребление пищи не только насыщает тело полезными веществами, но и...
Про здоровье | Просмотров: 145 | Добавил: Leo | Дата: 20.04.2017 | Комментарии (0)

1-10 11-20 21-30 ... 51-60 61-69