ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Про здоровье

Если вы всегда любите держать себя в форме, правильно питаться, хорошо себя чувствовать и следить за своим образом жизни - этот раздел для вас.

Красота

В этом разделе вы сможете найти большое количество материалов о красоте: уход за кожей, обёртывание, витамины, кремы, маски.

Про бизнес

Хотите быть не только красивыми и здоровыми, но и успешными в жизни? Тогда изучите материалы из нашего раздела на тему бизнеса и успеха!

Главная » Статьи » Здоровье » Красота

Уход за лицом летом.

Ну, вот и лето. Давайте посмотрим, как нам не омрачить эту
радость. Я имею в виду, что летом кожа наша подвергается
довольно агрессивным воздействиям: УФО, сухой и горячий
воздух, пыль, ветры, резкие перепады температур.
Как нам ухаживать за кожей, чтобы обезопасить её от этих
воздействий? Давайте прямо с утренних процедур и начнём.

Утро.

- Первое, что нужно сделать с утра - это выпить стакан чистой воды комнатной температуры.

- Умываться обязательно с молочком или пенкой. Я обычно использую "Очищающее
молочко для лица Плацентоль". Вы можете использовать то, что Вам уже привычно.

- После умывания хорошо бы слегка пройтись по лицу косметическим льдом из
настоя ромашки или ноготков. Чтобы лёд не поцарапал нежную кожу вокруг глаз,
подержите немного его в руке, чтобы он слегка обтаял.

- Никаких лосьонов, особенно на спирту, - только тоник. Людям постарше я могу
порекомендовать Тонус-актив-лосьон "Фиалковая вода" . И пусть Вас в этом случае
не пугает слово "лосьон", это не более, чем неудачное название средства, так как
это самый настоящий тоник на основе минеральной воды, обогащённый витаминами,
содержащий антиоксиданты, оказывающий лифтинг - эффект, защищающий кожу
от пересыхания. Можете сделать самодельный тоник, просто заварив. как чай, и
дав настояться мяту, берёзовые или липовые листочки.

- Крем утром наносится тонким прозрачным слоем и слегка вклёпывается в кожу
"пальцевым душем". Крем летним утром используем дневной, нежирный, полностью впитывающийся. И выбирайте не питательный крем, а увлажняющий, с УФО - защитой
и увлажнением. Наносить его тонким прозрачным слоем. Выжидаем минут 20 перед
выходом на улицу. Слегка промокаем салфеткой и чуть-чуть припудриваем кистью.

- Макияж летом (особенно днём) должен быть минимальным: карандашом слегка
обозначили контур глаза, на губы положили блеск,- и всё! Не перегружайте кожу.

- В течении дня желательно несколько раз увлажнить кожу, сбрызнув её термальной
или минеральной водой.

- Перед обедом также выпейте стакан воды комнатной температуры (не холодную!)
Если Вы пьёте минеральную воду, то пейте без газа. Пользуйтесь сезоном, ешьте как
можно больше фруктов и овощей. Все перекусы: между завтраком и обедом и между
обедом и ужином должны быть фруктовыми, а перед любой едой должен быть
овощной салат. И всегда берите с собой небольшую бутылочку с водой, куда бы Вы
ни пошли. Летом недостаток воды в первую очередь сказывается на коже.

Вечер.

Не забудьте перед ужином выпить стакан воды!
Умываемся молочком либо пенкой, затем - тоник, и за ним - вечерний (если жирная
кожа) или ночной крем. Не забыли наше правило? Ночной крем наносим не позднее
22 часов, или он не сработает.

Дополнительный уход за кожей в летнее время.

Если Вы в течение дня привыкли наносить на лицо давленные ягоды, бананы или
огурец - замечательно. Но одно замечание. Многократно приходилось видеть, как
девушки, намазав на лицо ягоды, разгуливают по даче под солнцем. Пожалейте
Вашу кожу!
Нанеся такую маску на чистую (!) кожу, прилягте на 20 минут в тени. Можно поверх
ягод положить марлю, намоченную в минеральной воде. Через 20 минут умылись и
дальше смотрите по ощущениям, нужен после этого Вам крем или нет. Если Вы
все-таки нанесли крем, то опять же не торопитесь сразу выходить на солнце,
подождите хотя бы 10 минут.

Теперь о готовых масках.

Наносим не просто маску - проделываем раз в неделю полностью процедуру. То есть
умываемся с молочком. Второе - чистим лицо. Никаких скрабов, особенно с грубым
абразивом. Для отшелушивающего эффекта могу посоветовать  Эксфолиант серии
Бьютироз. Он активно размягчает умершие клетки, скатывает их и делает кожу гладкой
и молодой. Дальше можно нанести привычную Вам маску.
Нанести её обильно и полежать 20 минут. . Через 20 минут снять остатки маски влажной
салфеткой или профессиональным спонжем из морской губки.

И знаете, что. Косметика - косметикой, но всё же носите летом шляпу! Во - первых,
это красиво. Во - вторых, это защищает лицо от прямых солнечных лучей, так вы
обезопасите кожу от ожогов и пигментных пятен. Ну, если у Вас такой спортивный
стиль одежды, с которым никакая шляпа не смотрится - носите стильную кепку с
громадным козырьком. Тоже вариант. Ведь главная наша задача - не дать коже
высохнуть до образования морщин, до шелушения.
Удачи Вам!





 

Вам понравилась статья? Расскажите о ней своим друзьям:

Просмотров: 377 | Категория: Красота | Дата: 19.06.2016
Всего комментариев: 0
avatar