ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Про здоровье

Если вы всегда любите держать себя в форме, правильно питаться, хорошо себя чувствовать и следить за своим образом жизни - этот раздел для вас.

Красота

В этом разделе вы сможете найти большое количество материалов о красоте: уход за кожей, обёртывание, витамины, кремы, маски.

Про бизнес

Хотите быть не только красивыми и здоровыми, но и успешными в жизни? Тогда изучите материалы из нашего раздела на тему бизнеса и успеха!

Главная » Статьи » Здоровье » Красота

Уход за кожей лица зимой.

 Зимой на нашу кожу обрушиваются такие беды,
как мороз, ветер, снег, разница температур и
влажности в помещении и на улице, в солнечные
дни на кожу действует не только солнце, но и его
отражение от снега. Мы морщимся и щурим глаза
от ветра, от яркого солнца и белого снега, от
падающего снега или бьющей в лицо метели.
От всего этого кожа грубеет, часто начинает
шелушиться, краснеет, становится ранимой.
Это я напоминаю только затем, чтобы объяснить,
почему зимой уход за кожей должен быть даже
интенсивнее и бережнее, чем летом.
 

Уход за кожей зимой.


Очищение (ежедневный уход).
Собственно, умываемся мы, как и осенью: молочко (или сливки, или пенка)
для снятия макияжа. Наносим на лицо лучше не ватным диском, а рукой,
для чего наливаем нужное количество молочка в левую ладонь, а правой
наносим на кожу с распределением по всему лицу. Кожу не растягиваем,
все движения скользящие, поверхностные.

Тоник без спирта на травах. Им смачиваем ватный диск и легко, опять же
без растяжения кожи протираем лицо по массажным линиям. Я ватный
диск смачиваю предварительно кипячёной водой, хорошо отжимаю,
затем уже смачиваю его тоником.Это и экономия тоника. и равномерное
смачивание диска.

Глубокое очищение.
Зимой отмершие клетки кожи задерживаются на лице чуть дольше, чем
летом. Может, таким образом кожа хочет спрятаться от холода - не знаю.
Во всяком случае скрабом пользуемся еженедельно. Если у Вас очень
тонкая и сухая кожа, то раз в 10 дней. Очень получится всё удачно, если
Вы скраб совместите с самомассажом и маской. Или хотя бы просто с
маской.
И как бы ни был хорош Ваш скраб, никогда не делайте эту процедуру
до выхода из дома. Повторюсь: идеальный вариант, когда применение
скраба будет совмещено с полным уходом за кожей, то есть с самомассажем
и маской (или только с маской). После скраба кожа, очистившись от мёртвых
клеток, становится чистенькой и готовой впитать в себя всё предложенное
ей в этот момент.

Сам скраб должен быть на богатой кремовой основе, чтобы очищать кожу
бережно, по пути питая её. Поскольку я дама в возрасте, то сама я использую,
чередуя время от времени, две серии косметики: Плацентоль и Селена.
Но в Селене нет скраба, поэтому я и в этот период использую тоже скраб
Плацентоль. У него шикарная кремовая основа и 40% эмульгированной
плаценты. Вы можете использовать привычный для Вас скраб или (на
худой конец) что-то из домашних средств.

Например, смешать размолотые овсяные хлопья с небольшим количеством
сливок. Но главное, чтобы скраб не работал жёстко, не царапал кожу.
Кто знает, что такое ПДЭ, то может её использовать, это такая роскошь для
кожи! Скатав катышки после ПДЭ с лица, не нужно умываться, просто
стряхнуть эти катышки кистью или просто мягкой салфеткой.

Я бы хотела Вам посоветовать прочитать статью  "Как ухаживать за кожей 
лица. Кремы. Маски"
  
В этой статье очень подробно расписано, какие маски
и кремы лучше применять.

Питание и увлажнение. С питанием, я думаю, всем всё ясно: кремы должны
быть довольно жирными и питательными, с витаминами А и Е, наносить их
за 30-40 минут до выхода на улицу. Как быть с увлажнением в зимнее время?
Не бойтесь зимы, кожу обязательно увлажняйте, но увлажняющие кремы
применяйте только на ночь.
И второе - выбирайте маски не только питательные, но и увлажняющие.
Маски - то Вы делаете не перед выходом на улицу. Какими масками Вы
пользуетесь? Конечно, лучший вариант - это профессиональные маски.
Если для Вас проблема подобрать или найти профессиональные
качественные маски, можете написать мне в Контакты или в личные
сообщения в любой из социальных сетей, в которые можно выйти также
из раздела Контакты: я даю бесплатные консультации.

Но в худшем случае Вы можете использовать домашние маски на основе
творога, сметаны, яйца, а также получаются хорошие маски на основе
бананов. Подробные рецепты на основе банана Вы можете найти в моём
паблике "Здоровье, красота, благополучие". Также Вы можете найти рецепты
некоторых домашних масок здесь на сайте в статье "Уход за кожей лица в
осенне - зимний период".
Они подходят и для глубокой зимы.

 Питание человека для здоровья кожи. Кожа, конечно, всасывающий орган, но
насытить её только через поверхность невозможно. То есть её кремами можем
увлажнить, защитить, даже напитать верхний слой, но уж Вы мне поверьте:
чтобы коже жилось комфортно, надо питать её и изнутри.

В предыдущих статьях я уже писала о сказочном действии амарантового масла,
которое нужно использовать как нанося на кожу, так и принимая внутрь.
Зимой необходимо добавить ещё и витамин Д, а также омега 3 и редкую омега 9.
Можно это всё получить, употребляя как можно чаще рыбу и другие морепродукты
(особенно крабовые). Травяные чаи, фрукты и овощи остаются такими же
актуальными, как и осенью, но чем ближе к весне, тем необходимее они станут.
И не бойтесь буквосочетания БАД, если они выпускаются в России серьёзной
компанией, то ничего, кроме пользы, в них нет, это просто витаминно -
минеральные комплексы, так необходимые нам всегда, а зимой и ранней весной
особенно. Это не только наше здоровье, но и наша внешность.

Если у Вас возникли вопросы, Вы можете обратиться ко мне в Контакты,
я даю бесплатные рекомендации и провожу бесплатные консультации по уходу
за кожей лица и по правильному питанию.

Вам понравилась статья? Расскажите о ней своим друзьям:

Просмотров: 173 | Категория: Красота | Дата: 20.01.2017
Всего комментариев: 0
avatar