ЗОЖ как бизнес

«Как сделать свой бизнес и быть здоровым»

Группа ВК Группа FB Группа ОК

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт zojkakbiznes.ru.
Это сайт для тех, кто хочет строить свой бизнес и кто заинтересован быть здоровым, красивым и хочет быть успешным в жизни. Для каждого из вас – своя рубрика. Согласитесь, трудно заниматься своим делом, не имея здоровья. К тому же нас встречают обычно «по одёжке». Значит, рубрика «Про здоровье» тоже будет интересна всем. Точно так же здоровые и красивые в любой момент могут захотеть стать более успешными, и им будет интересна рубрика «Про бизнес». Обучайтесь на здоровье.

Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 171
Показано материалов: 31-40
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 ... 17 18 »

Здравствуйте, друзья!
В  статье "Скандинавская ходьба" мы рассказывали о ходьбе
со скандинавскими палками. Сегодня давайте поговорим о
лыжах. Не просто о лыжах, а о семейных лыжных прогулках.
Детей лучше всего приучать к здоровому образу жизни на
своём примере, а когда вы начинаете вместе ходить в походы,
на каток, на лыжные прогулки - это для детей не просто радость,
это счастье!

С детьми на лыжную прогулку можно выходить только в тихую,
безветренную погоду и не холоднее, чем минус 10 градусов.
Если прогулка длительная и не в парке, а за городом, с собой необходимо взять
запасные носки, свитер, варежки, термос с горячим чаем, бутерброды. Естественно,
у вас с собой должен быть заряженный телефон.

 
Спорт и фитнес | Просмотров: 361 | Добавил: margoyackimova | Дата: 16.12.2017 | Комментарии (0)

Семь полезных привычек в питании.


Тема правильного питания раскручивается сейчас на
многих сайтах, в соцсетях, в личных блогах, в
медицинских статьях. Даже у меня здесь, на этом сайте,
несколько тем о правильном питании. Поэтому без
всяких вступлений перехожу сразу к сути вопроса.
Правильное питание - это когда хороший обмен
веществ, а значит и хорошее здоровье.
Итак, полезные привычки в питании.
Про здоровье | Просмотров: 289 | Добавил: margoyackimova | Дата: 10.12.2017 | Комментарии (0)

 Наш организм вырабатывает ежедневно около полутора
литров слизи. Это нормально. Слизь необходима нам
для защиты от внешней среды, так как в ней кроме воды
содержатся антисептики и антитела. Вырабатывается она
клетками всех слизистых, какие только у нас есть (в ЖКТ,
в глазах, в бронхах и лёгких, во влагалище,
в мочевыделительной системе, как смазочный компонент
в суставах). Слизь находится в первом эшелоне защиты
от вирусов, бактерий и пыли, а также выводит из организма
чужеродные вещества. То есть она является частью нашей
иммунной системы.
Про здоровье | Просмотров: 354 | Добавил: margoyackimova | Дата: 07.12.2017 | Комментарии (0)

Есть такое выражение "омоложение организма". Если честно,
я не понимаю такого понятия, как омоложение организма.
Мне ближе к пониманию понятие "сохранение молодости" и
задача - как избежать преждевременного старения организма.

Учёные - геронтологи не сошлись во мнении, какова
генетическая предрасположенность человека, определяющая
срок жизни. Одни говорят, что мы должны жить 140 лет, другие
- что 120. Но никак не 70 -80, это точно. Человек не использует
выделенный ему природой ресурс, он сокращает его
неправильным питанием, курением, алкоголем, малоподвижностью.


 
Про здоровье | Просмотров: 204 | Добавил: margoyackimova | Дата: 06.12.2017 | Комментарии (0)

Ошибки сетевика.

Сама не заметила, как у меня совсем упали объёмы в структуре.
Теперь вот спохватилась и решила проанализировать: что же
случилось? У меня ведь не только объёмы упали, у меня и рост
структуры прекратился практически. И вот какие причины своей
неудачи я выявила (решила поделиться, так как похоже, что это
типичные ошибки многих):
Родник здоровья | Просмотров: 248 | Добавил: margoyackimova | Дата: 30.11.2017 | Комментарии (0)

Здравствуйте, дорогие подписчики и гости сайта.
Я имею в виду не только кожу лица, но весь кожный покров
человека. Хотя как косметолог я, конечно, занимаюсь кожей
лица, рук и ног в первую очередь.
Какие проблемы с кожей есть лично у Вас? Акне? Кожные
заболевания (нейродермит, экзема)? Обвислые щёчки?
Сухая (жирная) кожа? Возрастная кожа?
Красота | Просмотров: 177 | Добавил: margoyackimova | Дата: 21.11.2017 | Комментарии (0)

Вам часто приходится лечиться? Лекарства помогают?
Не всегда и не надолго? Всё правильно. Теперь уже все
знают, что лекарства снимают симптомы, но не удаляют
причины заболевания. Что же нужно делать, чтобы как
можно меньше болеть? Как устранить хотя бы некоторые
причины заболеваний?
Про здоровье | Просмотров: 322 | Добавил: margoyackimova | Дата: 20.11.2017 | Комментарии (0)

 Бывают ситуации, когда работаешь - работаешь, а результата
нет. Ну, "не идёт шайба в ворота"! Подписок нет, объёмы не
растут, целевая аудитория "легла на дно". И всё - не хочется ни
писать посты, ни звонить, ни проводить презентации, и кажется,
что нет в жизни радости, всё тускло и серо. Это ни что иное, как
психологическое выгорание. Ну, или эмоциональное выгорание.
Как ни назови, а это просто синдром хронической усталости (СХУ).
Было у Вас такое? У меня было.
Мотивация | Просмотров: 248 | Добавил: margoyackimova | Дата: 16.11.2017 | Комментарии (0)

Вы часто болеете? А ваши дети? Если бы мы умели смолоду
ценить наше здоровье, наше от рождения данное нам тело!
Но мы живём так, будто имеем неограниченное количество
"запчастей" к своему организму. Мы неправильно питаемся,
мало пьём чистой воды, мало двигаемся, мало (или наоборот
- чрезмерно много) спим, мы изнашиваем свой бедный
организм так, что к сорока годам или раньше он начинает
скрипеть, болеть, быстро утомляться.
Про здоровье | Просмотров: 196 | Добавил: margoyackimova | Дата: 15.11.2017 | Комментарии (0)

Как построить свою команду? Для начала определимся:
кто для Вас идеальный партнёр для построения Вашей
команды? Продумайте и просто запишите на бумаге,
каким он должен быть этот Ваш идеальный партнёр.
Что он за человек? Есть ли у него какие - то цели,
устремления? Это будет мужчина, женщина или без
разницы? Вы же будете с призывами обращаться к
Вашей целевой аудитории, верно? Но каким Вы видите
каждого в отдельности из этой ЦА?
Родник здоровья | Просмотров: 231 | Добавил: margoyackimova | Дата: 26.10.2017 | Комментарии (0)

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60 ... 161-170 171-171